砂纸厂家
免费服务热线

Free service

hotline

010-00000000
砂纸厂家
热门搜索:
技术资讯
当前位置:首页 > 技术资讯

上班族九成都有头痛的原因

发布时间:2021-01-21 14:20:49 阅读: 来源:砂纸厂家

上班族超过九成都有头痛经历,其中甚至近半数受中强烈头痛缠身。头痛时不忍痛、不轻信传言,面对轻微头痛,要注意调整生活作息、要保持轻松心情、长时间工作当中要起来活动伸展筋骨。

调查发现,大多数的受访者认为头痛对生活、工作效率造成影响,五成表示头痛造成情绪低落、不想说话。长期隐忍,与强烈头痛一起生活,不仅会造成内分泌失调,严重时更将导致情绪低落,忧郁、焦虑等身心失衡症状。

医师表示,若放任疼痛持续工作,可能会影响专注力,减低工作效率。此调查同时发现大多数受访上班族对止痛药有错误的迷思,认为止痛药伤身。其实,市面上常见的单方止痛成分如乙醯胺酚,主要作用是阻断中枢神经对疼痛的传导。只要按照建议剂量并搭配大量温水一起服用,空腹吃并不会刺激胃,且二十四小时内排出体外,无须担心残留问题,民众谘询医药专业人员后可放心使用。

正确用药,是早吃早好。林医师表示,在症状出现时立即服用止痛药,止痛药愈晚吃药效愈差。在轻度头痛时服药,止痛效果可达八十%,但忍到重度时吃药,效果只有三十%,所以头痛时越早吃止痛药,止痛效果越佳。如果止痛药服用三天后,症状仍未见改善,就应停药,寻求医生诊治。

谁应该阅读《上班族九成都有头痛的原因》?答案是:几乎所有人都应该阅读。《上班族九成都有头痛的原因》是当代的热点话题,天天养生提供了许多实用的养生指南,通过阅读《上班族九成都有头痛的原因不仅能够了解健康的秘密,进而掌握自己的命运,拥有健康美丽的人生。

上班族九成都有头痛的原因的相关资料:

瑜伽两式帮你治头痛

用木瓜巧治头痛

头痛暗藏的4大疾病

梦幻战记手游

众神之域破解版

名都棋牌手机安卓版

诛仙传BT

相关阅读